autors Gustavs Lūsis

Vārds:

Gustavs Lūsis

Raksti:

2

Raksti

• Kā atrast motivāciju zaudēt svaru
  Kā atrast spēcīgu motivāciju zaudēt svaru? Mērķu noteikšana svara zaudēšanai. Noderīgi psihologa padomi, kas palīdzēs atbrīvoties no liekā svara.
  27 Novembrī 2023
• Griķu diēta ir slavenākā mono diēta
  Detalizēts griķu diētas apraksts svara zaudēšanai, tā plusi un mīnusi, ietekme uz veselību, kontrindikācijas. Paraugu izvēlne, receptes un noteikumi graudaugu pagatavošanai. Pareiza izeja no mono diētas.
  3 Janvāris 2021