autors Сергей

Vārds:
Сергей
Raksti:
4

Raksti

  • Kā zaudēt svaru viena mēneša laikā un saglabāt rezultātu ilgu laiku? Noderīgi ekspertu ieteikumi ir aprakstīti rakstā.
    4 Janvāris 2022
  • Kā pareizi ēst ar podagru, kas ir atļauts un aizliegts ēst? Ieteicamā ēdienkarte slimības gadījumā.
    4 Janvāris 2022
  • Dzeramā diēta: funkcijas (ieguvumi, kaitējums, kontrindikācijas), svara zaudēšanas mehānisms, atļautie ēdieni, ieteicamie dzērieni, principi un noteikumi (sagatavošana, pamatnosacījumi, izeja no 7, 14, 30 dienu kursa), nedēļas ēdienkarte, rezultāti un atsauksmes.
    4 Janvāris 2021
  • Rīcības būtība un princips, keto diētas pamatnoteikumi svara zaudēšanai. Atļautie un aizliegtie ēdieni, nedēļas izvēlņu piemēri, gatavošanas receptes. Plusi un mīnusi, kontrindikācijas. Ilgums un iziešana no keto diētas.
    3 Janvāris 2021