-
Detalizēta keto diētas nedēļas ēdienkarte sievietēm un vīriešiem. Analizēsim, kas ir keto diēta un kas jums jāzina, izvēloties mēneša ēdienkarti. Izlasiet rakstu, lai iegūtu detalizētu aprakstu, kā arī kontrindikācijas un blakusparādības.
5 Janvāris 2022
-
Sešu ziedlapu diētas būtība un principi - aptuvena ēdienkarte ar ēdienu receptēm, kontrindikācijām atbilstības ievērošanai, uztura speciālistu un tievēju atsauksmēm.
4 Janvāris 2022
-
Japāņu diētas svara zaudēšanas unikalitāte, būtība un ievērošanas noteikumi. Kas ir atļauts un aizliegts ēst, lai sasniegtu rezultātu. Paraugu izvēlne 13 dienas.
13 Janvāris 2021
-
Pareiza uztura būtība un pamati svara zaudēšanai. Uztura izvēlņu piemēri vienai dienai un nedēļai.
12 Janvāris 2021
-
Olbaltumvielu diētas svara zaudēšanas pamatnoteikumi un svarīgi punkti, tā priekšrocības un trūkumi. Nedēļas ēdienkartes piemērs. Izejas no olbaltumvielu diētas iezīmes.
4 Janvāris 2021
